اندرونی سکون

امن کسے کہتے ہیں؟ دل و دماغ کی ایسی حالت جس میں خواہشات ہوں۔ یہ ریاست کی طرح نہیں ہے۔ جب ہم اندرونی سکون پاتے ہیں تو ہم اپنا شعور اور دماغی حالت نہیں کھوتے لیکن معاملہ اس کے برعکس ہے۔ اندرونی سکون ہماری روح سے آتا ہے۔ جب ہماری روح اور ہمارا باطن خوش ہوتا ہے تو کوئی بیرونی قوتیں ہمیں کسی منفی انداز میں متاثر یا شکل نہیں دے سکتیں۔ لیکن ہم اپنے اندرونی سکون کو "خوشی” سے الجھا دیتے ہیں۔ خوشی ایک ایسی چیز ہے جو ہمیشہ کسی بھی بیرونی ذریعہ سے آتی ہے۔ منشیات، جوا، جنسی اور مادّہ کی لتیں کچھ ’’خارجی ذرائع‘‘ ہیں جو ہمیں بری طرح متاثر کرتی ہیں۔ خوشی کے ان ذرائع کے بارے میں سب سے بری بات یہ ہے کہ وہ ہمیشہ ہمیں زیادہ تکلیف دیتے ہیں اور صرف تھوڑی دیر کے لئے رہتے ہیں۔ ہم نے اپنی زندگی میں بھی ان واقعات کی بہت سی مثالیں دیکھی ہوں گی۔ ہمارے دوست کا ناکام رشتہ، نشے کا عادی یا کوئی دوست جو لذت کی خاطر اس طرح کی حرکت میں گرفتار ہو، ان سب کا کیا ہوتا ہے؟ کیا ان سب کو اپنی زندگیوں میں مزید دکھ اور تکلیفیں نہیں ملتی ہیں؟یہ رجحان درحقیقت اتنا مشکل اور ہموار ہے کہ جب تک ہم اس میں پوری طرح پھنس نہیں جاتے ہمیں خود احساس نہیں ہوتا کہ ہم اس کا شکار ہو رہے ہیں۔ یہ قلیل مدتی لذت کا جال ہے۔ دوسری طرف ہمارے اندر "خوشی” موجود ہے جس سے ہم زیادہ تر واقف نہیں ہیں۔ خوشی مستقل خوشی اور سکون کا نام ہے جو صرف اس وقت تک قائم رہتی ہے جب تک ہم اسے حاصل کرنے گئے تھے۔ ہم مسلسل دل و دماغ کی مطمئن حالت میں رہتے ہیں۔ ہاں یہ اس حقیقت کو تبدیل نہیں کرتا ہے کہ ہر ایک کو زندگی کے چیلنجوں اور آفات کا سامنا کرنا پڑتا ہے کیونکہ ہم اسی طرح زندگی سے نمٹنے کے لئے یہاں موجود ہیں۔ لیکن جب ہمیں خوشی ملتی ہے تو ہم ان مسائل اور چھوٹے موٹے مسائل کے گرد گھومنے میں اپنی توانائیاں اور کوششیں ضائع نہیں کرتے بلکہ ہم ان کا حل تلاش کرتے ہیں اور ہر بار معاملات کے منطقی انجام تک پہنچنے کی کوشش کرتے ہیں۔ اس طرح ہم اندرونی سکون کے قریب ہو جاتے ہیں۔ ہم مشکلات کو اپنی طرف آتے ہوئے دیکھ رہے ہیں لیکن ہم ان کا مقابلہ کرنے کے لیے تیار ہیں۔ شکایت کرنا، فیصلہ کرنا، حسد کرنے والی فطرت، شکار ذہنیت اور ناشکری ہمارے اندرونی سکون کو تباہ کر دیتی ہے۔ ہمیں ان چیزوں کو اپنے دل و دماغ میں زیادہ دیر تک نہیں رہنے دینا چاہیے ورنہ یہ صرف ہمارے دماغ پر قبضہ کر لیتے ہیں اور پھر سے ہم اپنا اندرونی سکون کھو دیتے ہیں۔ اندرونی سکون تب آتا ہے جب ہم اپنی پوری صلاحیت کے مطابق اپنا کردار ادا کر رہے ہوتے ہیں اور پھر بت پر بیٹھ کر الہی مداخلت کا انتظار کرنے کے بجائے نتائج خدا پر چھوڑ دیتے ہیں۔ ہم اندرونی سکون کی سطح پر پہنچ جاتے ہیں جب ہمیں اس بات کی پرواہ نہیں ہوتی کہ دوسرے لوگ ہمارے بارے میں کیا سوچتے ہیں۔ اور ہم اپنے ہوش و حواس میں اس وقت ہوتے ہیں جب ہمیں اپنے عیوب اور غلطیوں کا علم ہوتا ہے لیکن ہر بار اپنے آپ کو بہتر اور پاک کرنے کا ارادہ ہوتا ہے۔ اس بات کی علامت ہے کہ ہم اپنی عزت نفس کو بلند رکھتے ہیں لیکن ہم اپنے خود کو درست طریقے سے نظرانداز کرتے ہیں اور قبول کرتے ہیں کہ ہم اکثر غلط بھی ہو سکتے ہیں۔ اندرونی سکون اپنے خدا کے ساتھ اپنے تعلق کو مضبوط اور مضبوط رکھنے کا نام ہے۔ اسے حاصل کرنا مشکل ہے لیکن ناممکن نہیں۔ اسے آرکائیو کیا جا سکتا ہے جب ہم اپنے رویے کے نمونوں پر توجہ دے کر اور غلط علاقوں کو درست کر کے خود کو پہچاننا شروع کر دیں۔ اس کے لیے بہت مشق اور کوشش کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ یہ مفت میں حاصل نہیں کیا جا سکتا لیکن یہ کمایا جاتا ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ ہم اسے محض کچھ عمدہ چیزیں پڑھنے سے حاصل نہیں کریں گے بلکہ صرف کوششوں سے حاصل کریں گے۔